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2010-12-09
요요 없나요?
안녕하세요. 홈요가입니다.
요요현상을 예방하기 위해서는 격렬한 운동보다는
꾸준한유산소 운동이 좋습니다.
요가는 생활의 일부분 처럼 할수 있는 대표적인
유산소 운동입니다.
감사합니다.


------------------------ 원 문 ------------------------

요요가 없다고 들었는데
>그래요?
>왜죠?