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윤지현 |
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2009-05-01 |
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페이스요가와 찡그린 얼굴의 근육 차이 |
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페이스요가는 쓰지 않는 얼굴 근육을 자극함으로써
전체적으로 탄력과 젊음을 주는 요가로 알고 있습니다
한데 얼굴을 찡그리기 보다는 웃으라는 말을 많이 드는데요
이유인 즉 찡그릴 때보다 웃을 때 쓰이는 얼굴 근육이 더 적기 때문이라고 합니다
페이스요가가 쓰이지 않는 근육을 자극한다고 했으니
웃는 것보다는 찡그려야 함이 미용엔 더 좋지 않을까요?
쓰이지 않는 근육을 자극하는 것과 많은 근육을 쓰는 것은 다른 것인가요?
어떻게 받아들여야 하는지 답변 부탁합니다
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