원하는 강의만 들으셔도 좋습니다

단, 매일매일 수업할 시간을 정해 

빠지지 않고 꾸준히 하는게 무엇보다 중요합니다!!

감사합니다

------------------------ 원 문 ------------------------

다이어트필라테스 오늘 처음 들었는데요
>수강항목들을 보니까 복부 허리 허벅지 팔뚝 엉덩이 라인만들기 이렇게 나누어져 있던데 ..
>복부를 다듣고 허벅지 다듣고 이런식으로 해야하나요 ?
>아니면 어떤식으로 들어야하는거예요 ?
>자세히 알려주세요 ㅠ