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ekftjd111 |
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2012-10-22 |
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골반과 어깨 통증 |
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안녕하세요^^
인터넷으로 요가홈에 접속하게 되어 몇가지 문의사항이 있어 상담좀 받고 싶습니다.
4년전에 교통사고로 뒷차가 제 차를 박으면서 오른쪽 어깨및 오른쪽 골반통증이 시작되었습니다. 사고당시에는 어깨만 아파서 정형외과에 가서 두차례인가 어깨 물리치료만 받고 골반은 아프지 않아서 그냥 지나갔습니다.
그러다 시간이 점점 지나면서 골반이 좀 앉을때 불편하더니 요즘은 요가를 안하면 안되겠다 싶은 생각이 들더군요.
얼마나 배우면 골반이 잡힐 수 있을까요? |
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