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2023-12-12
복부와 엉덩이,허벅지를 탄력있게만들고 척추를 강화시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년12월12일
- 강의제목 : 복부와 엉덩이,허벅지를 탄력있게만들고 척추를 강화시켜주는 요가
- 강의내용 : 복부와 엉덩이,허벅지의 탄력을 향상시켜주며 척추를 강화시켜 건강한 허리를 만들어주는 프로그램입니다.아름다운 몸매와 건강한 허리를 동시에 만들어 보세요!
* 프로그램은
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