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2023-05-11
쉽게따라할수 있는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가

- 강의일자 : 2023년05월11일
- 강의제목 : 쉽게따라할수 있는 요가
- 강의내용 : 출산 후 몸을 서서히 풀어줘야하는 분들,초보인분들도 쉽게따라할수 있는 동작으로 구성되었습니다.기본적이고 간단한 동작들로 구성되어 편안하고 부담없이 하실수 있답니다.

* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다