<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-02-04
피로를 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년02월04일
- 강의제목 : 피로를 풀어주는 요가
- 강의내용 : 체내에산소를 공급하여 혈액을 맑아지게만들어주며 뭉친근육을 이완시켜 피로를 풀어주는 프로그램입니다.컨디션이 저하되어있는상태에서 수련해 주시면 특히 도움이됩니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
