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2022-02-28
일자목 교정과 두통에 도움이되는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년02월28일
- 강의제목 : 일자목 교정과 두통에 도움이되는 요가
- 강의내용 : 목이 바르지 못하면 피로를 쉽게 느끼고 심한경우 두통이 잦은 현상이 나타납니다.
일자목을 교정하여 목의 피로를 풀어주고 두통을 해소,예방해 주는 프로그램입니다.가벼운 마음으로 따라해 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
