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2023-03-01
임신중 체력을 길러주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가

- 강의일자 : 2023년03월01일
- 강의제목 : 임신중 체력을 길러주는 요가
- 강의내용 : 임신중 무리한 근력운동은 몸에해가 될수 있습니다.하지만 적절한 운동은 체력을 강화시켜주며 몸을 더욱 건강하게 만들어 주겠죠?적절한 운동을 통하여 임신중 체력과 건강을 관리해 주세요.

* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다