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2020-11-08
무리없이 몸매관리하기
오늘의요가 > 다이어트요가

- 강의일자 : 2020년11월08일
- 강의제목 : 무리없이 몸매관리하기
- 강의내용 : 무리없는 동작으로 운동효과를 낼수 있는 프로그램입니다.
매일꾸준하게하는 습관을 들이셔야 효과를 보실수 있습니다.임신 후 과도하게 불어난 군살을 관리해 주세요.

* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다