<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2020-02-28
하체의 혈액순환 촉진시키기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2020년02월28일
- 강의제목 : 하체의 혈액순환 촉진시키기
- 강의내용 : 하체의 혈액순환이 원활하지 않아 다리에 부종이 생기고 군살이 생기는것을 예방하는 프로그램입니다.특히 임신중에는 부종이 더욱 심해질수 있으니 몸에 무리가 없다면 꾸준하게 수련해주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
