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2013-03-12
서서하는 동작
안녕하세요. 홈요가입니다.
임산부요가는 아무래도 일반요가보다 서서하는동작이 제한되어있습니다.
최대한 무리없는 동작으로 구성되다보니 아무래도 동작이 많지는 않습니다.
지루하더라도 안전을 위해 임산부요가의 편안한 동작들로 꾸준하게 수련해 주세요.
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
임산부요가에서는 서서하는 동작은 원래 별로 없나요? >
