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2019-07-10
개운하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가

- 강의일자 : 2019년07월10일
- 강의제목 : 개운하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 체내에 산소를 궁분하게 공급하고 뭉친 근육을 이완시켜 전반적으로 몸을 개운하게 만들어주는 프로그램입니다.초보분들도 부담없이 수련하실수 있습니다.

* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다