<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2017-12-22
척추를 이완시켜주고 유연하게 만들어주기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2017년12월22일
- 강의제목 : 척추를 이완시켜주고 유연하게 만들어주기
- 강의내용 : 척추를 이완시켜주며 유연하게 만들어 출사산후 찾아오는 디스크나 허리통증으로부터 자유로워질수 있도록 만들어주는 프로그램입니다.척추를 꾸준하게 움직여 건강하고 유연한 척추를 만들어주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
