<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
20349
골반과 고관절을 부드럽게 만들어주는 요가
2025-01-02
113
20348
강도있는 동작으로 구성된 프로그램
2025-01-02
93
20347
뭉친 다리 이완하기
2025-01-02
99
20346
복부와 옆구리라인을 관리하기
2025-01-02
107
20345
하체의 근력을 길러주는 요가
2025-01-01
107
20344
슬림하면서 탄력넘치는 몸매 만들기
2025-01-01
91
20343
하체의 근력을 강화시켜 주는 요가
2025-01-01
100
20342
어깨와 팔을 강화시켜주며 척추의 힘을 길러주는 필라테스
2025-01-01
100
20341
숙면을 취하도록 도와주는 요가
2024-12-31
95
20340
무릎과 발목을 강화시켜주는 요가
2024-12-31
81
20339
전신의 근력강화를 위한 필라테스
2024-12-31
82
20338
옷맵시를 살려주는 요가
2024-12-31
93
20337
하체의 혈액순환 촉진시키기
2024-12-30
75
20336
휜다리를 곧게 만들어주는 요가
2024-12-30
80
20335
틀어진부분을 교정하고 군살을 제거하는 필라테스
2024-12-30
89
20334
복부의 군살을 제거하고 소화기관을 강화시켜주는 요가
2024-12-30
98
20333
허리를 강화시켜주는 임산부 요가
2024-12-29
103
20332
어깨를 풀어주고 허리를 유연하게 만들기
2024-12-29
86
20331
물렁거리는 살을 탄력있는 근육으로 바꾸기
2024-12-29
98
20330
집안에서하는 핫요가
2024-12-29
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