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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
 

 

17885 허리의 부상을 예방해주는 필라테스 2023-04-20 576
17884 틀어진 척추와 골반 교정하기 2023-04-20 571
17883 자세교정에 도움이 되는 요가 2023-04-20 537
17882 발목과 종아리라인을 슬림하게 만들기 2023-04-20 537
17881 체력향상을 도와주는 필라테스 2023-04-19 638
17880 척추를 이완시켜주고 유연하게 만들어주기 2023-04-19 595
17879 임신말기,무리없이 운동할수 있도록 도와주는 요가 2023-04-19 701
17878 기초대사량을 높혀 주는 요가 2023-04-19 693
17877 군살없는 복부 만들기 2023-04-18 682
17876 굽은 어깨와 허리를 바로 잡고 가슴을 탄력있게 만들기 2023-04-18 630
17875 골반은 이완시켜주며 골반주변 근육을 강화시켜주는 요가 2023-04-18 612
17874 옆구리와 복부의 울퉁불퉁한 군살 정리하기 2023-04-18 544
17873 다이어트효과를 극대화 시킬수 있는 필라테스 2023-04-17 548
17872 허벅지와 종아리의 근육을 이완시켜주는 요가 2023-04-17 563
17871 임신초기에 편안하게 수련할수 있는 요가 2023-04-17 570
17870 구부정한 어깨를 활짝 펴주는 요가 2023-04-17 564
17869 전신에 적절한 근육을 만들어주기 2023-04-16 544
17868 다리의 순환을 원활하게 만들기 2023-04-16 547
17867 임신중 하체의 부종을 관리해주는 요가 2023-04-16 580
17866 엉덩이와 가슴라인을 살려주기 2023-04-16 522
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