집에서하는도구와운동 { 소도구운동 } - Since 2006년, <요가/필라테스/소도구특강> <1:1맞춤요가 = 개인레슨> <오늘의필라테스> 쉽게 배우는 동영상강의^^

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도구와운동

	<온라인맞춤요가>는 개인레슨

	<오늘의요가>정말 편합니다^^

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	스마트폰, 아이패드 동영상가능

	<원격지원>요청하는 방법


	3125	균형잡힌 몸매를 만들어주는 요가	2012-10-15		2034
	3124	전신의 탄력을 향상시켜주는 필라테스	2012-10-14		2032
	3123	건강한 아기를 만들어주는 요가	2012-10-14		2093
	3122	노폐물 배출에 도움을 주는 요가	2012-10-14		1968
	3121	틀어진 골반교정에 효과적인 요가	2012-10-14		2286
	3120	복부관리 필라테스	2012-10-13		2247
	3119	유연한 골반과 척추 만들기	2012-10-13		2120
	3118	목과 어깨근육을 풀어주는 요가	2012-10-13		2088
	3117	전신의 체지방을 연소시켜주는 요가	2012-10-13		2180
	3116	하체라인을 탄력있게 살려주는 필라테스	2012-10-12		2182
	3115	골반확장 동작	2012-10-12		2056
	3114	호리병 몸매 만들기	2012-10-12		2154
	3113	뭉친근육을 풀어주는 요가	2012-10-12		2118
	3112	현기증을 예방해주는 요가	2012-10-11		2065
	3111	다리의 부종해소에 효과적인 요가	2012-10-11		1987
	3110	전신을 한번에 관리해주는 요가	2012-10-11		1830
	3109	탄력있는 몸매로 가꿔주는 필라테스	2012-10-11		2184
	3108	가슴과 엉덩이를 탄력있게 만들어주는 요가	2012-10-10		2170
	3107	출산시 도움이되는 요가	2012-10-10		2096
	3106	울퉁불퉁한 몸의 라인을 매끄럽게 만들어주는 요가	2012-10-10		2025

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