방문요가
도구와운동
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

19341 뭉친 팔다리를 시원하게 풀어주는 요가 2024-04-25 250
19340 엉덩이와 허벅지를 슬림하고 탄력있게 관리하기 2024-04-25 229
19339 엉덩이에서부터 허벅지까리의 라인을 매끈하게 만들기 2024-04-25 259
19338 집중력,균형감각을 향상시켜주고 바른자세를 만들어주는 요가 2024-04-25 242
19337 마음을 안정시켜주는 요가 2024-04-24 243
19336 뭉친 어깨와 목을 이완하고 팔의 지방을 없애주는 요가 2024-04-24 258
19335 척추를 건강하게 관리해주는 필라테스 2024-04-24 233
19334 균형잡힌 몸매 만들기 2024-04-24 232
19333 태아가 자리잡는것을 도와주는 요가 2024-04-23 303
19332 척추와 골반교정을 통한 전반적인 자세 교정 2024-04-23 270
19331 체지방을 분해하고 몸을 따뜻하게만들어주는 필라테스 2024-04-23 288
19330 몸과 마음을 건강하게 만들어주는 요가 2024-04-23 255
19329 몸의 부기제거하기 2024-04-22 288
19328 출산 후 골반교정,수축에 도움이 되는 요가 2024-04-22 286
19327 다리의 군살과 근육을 정리해주는 필라테스 2024-04-22 244
19326 허리와 골반을 유연하게 만들어주는 요가 2024-04-22 263
19325 머리를 맑아지게 만들어주는 요가 2024-04-21 286
19324 복부의 물렁살을 제거하는 요가 2024-04-21 272
19323 복부와 엉덩이,허벅지를 집중적으로 관리하기 2024-04-21 257
19322 전신의라인을 매끈하고 슬림하게 만들어주는 요가 2024-04-21 286
  81 82 83 84 85 86 87 88 89 90