방문요가
도구와운동
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

5805 출산을 앞두고 익혀놓아야할 요가 동작 2014-12-15 2738
5804 벌어진 골반을 수축하고 펑퍼짐한 엉덩이라인 교정하기 2014-12-15 2976
5803 복부와 옆구리,엉덩이라인을 다듬어주는 필라테스 2014-12-15 2650
5802 여성스러운 라인을 살려주는 요가 2014-12-15 2715
5801 체력이 저하되었을때 도움이 되는 요가 2014-12-14 2752
5800 몸의 부기빼기 2014-12-14 2741
5799 딱 붙는 슬림라인 원피스를 자신있게 입어봅시다! 2014-12-14 2878
5798 골반교정을 통한 다리라인과 엉덩이라인 교정 2014-12-14 2619
5797 관절과 근육의 긴장을 풀어주는 요가 2014-12-13 2729
5796 무릎과 발목,손목과 팔꿈치등의 관절을 강화시켜주는 요가 2014-12-13 2755
5795 복부와 엉덩이의 군살을 동시에 관리하기 2014-12-13 2565
5794 반듯하고 슬림한 체형 만들기 2014-12-13 2693
5793 복부와 다리를 집중적으로 관리하기 2014-12-12 2693
5792 임신말기,몸과 마음의 안정을 위한 요가 2014-12-12 2712
5791 몸안의가스를 배출시켜주는 요가 2014-12-12 2903
5790 슬림하면서도 탄력넘치는 허벅지만들기 2014-12-12 2556
5789 가볍게 몸을 움직여 봅시다! 2014-12-11 2733
5788 몸을 굳지않도록 만들어주는 요가 2014-12-11 2818
5787 허리에서부터 골반,엉덩이까이의 라인을 아름답게 만들기 2014-12-11 2939
5786 성공적인 자연분만을 위한 준비 2014-12-10 2660
  761 762 763 764 765 766 767 768 769 770