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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

8201 복부와 허리의 근력을 강화시키기 2016-08-13 2297
8200 어깨와 손목관절을 강화시켜주는 요가 2016-08-13 2144
8199 골반확장과 유연성에 도움이되는 요가 2016-08-13 2576
8198 잘록한 허리와 탄력있는 가슴 만들기 2016-08-13 2121
8197 전신운동효과를 주는 필라테스 2016-08-12 2404
8196 팔다리를 스트레칭할수 있는 요가 2016-08-12 2255
8195 출산일이 다가오는 산모들을 위한 요가 2016-08-12 2496
8194 복부운동효과를 볼수 있는 요가 2016-08-12 2276
8193 상체가 통통한 분들을 위한 필라테스 2016-08-11 2370
8192 몸안의 노폐물을 원활하게 배출할수 있도록 도와주는 요가 2016-08-11 2359
8191 척추와 골반 교정하기 2016-08-11 2599
8190 슬림하면서도 탄력넘치는 허벅지라인 만들기 2016-08-11 2250
8189 하체가 통통한 분들을 위한 필라테스 2016-08-10 2360
8188 골반과 허리를 강화시켜 통증으로부터 자유로워지자! 2016-08-10 2268
8187 몸의 순환을 활발하게 만들어주는 요가 2016-08-10 2393
8186 바른자세를 만들어주는요가 2016-08-10 2275
8185 몸의 중심을 강화시켜주는 필라테스 2016-08-09 2434
8184 기분전환을 시켜주는 요가 2016-08-09 2234
8183 하체의 근력을 강화시켜주는 요가 2016-08-09 2496
8182 다리라인을 매끈하게 만들어주는 요가 2016-08-09 2225
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