방문요가
도구와운동
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

17089 속옷과 바지위로 올라오는 등과 옆구리의 지방을 매끈하게 만들기! 2022-10-03 775
17088 사라진 탄력을 되찾아주기 2022-10-03 756
17087 몸의 피로를 해소시켜주는 요가 2022-10-03 817
17086 복부의 체지방을 연소시켜주는 요가 2022-10-03 724
17085 척추와 허리근육을 강화시켜주는 필라테스 2022-10-02 837
17084 혈액순환을 원활하게 만들어주는 요가 2022-10-02 832
17083 몸과 마음의 안정에 도움을 주는 요가 2022-10-02 770
17082 몸과 마음을 다스려주는 힐링요가 2022-10-02 800
17081 균형잡히고 탄력있는 몸매를 만들어주는 필라테스 2022-10-01 808
17080 쳐진 가슴과 엉덩이 관리하기 2022-10-01 789
17079 발목과 무릎을 비롯하여 전반적인 하체의 근력 강화하기 2022-10-01 813
17078 전반적인 하체라인을 다듬어 주는 요가 2022-10-01 786
17077 하체의 근력을 강화하고 건강미넘치는 라인을 만들기 2022-09-30 707
17076 몸을 개운하게 만들어 주는 요가 2022-09-30 727
17075 골반과 질근육의 탄력을 향상시켜주는 요가 2022-09-30 743
17074 전반적인 상체를 관리해주는 프로그램 2022-09-30 708
17073 복부와 허벅지,엉덩이의 탄력을 만들어주는 필라테스 2022-09-29 732
17072 군살없는 몸매 만들기 2022-09-29 791
17071 임신중 체중 조절을 도와주는 요가 2022-09-29 814
17070 체력을 길러주는 요가 2022-09-29 737
  191 192 193 194 195 196 197 198 199 200