<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
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여름을 기다리며 즐기는 필라테스
2023-01-10
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벌어진 골반과 엉덩이를 모아주는 요가
2023-01-10
462
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골반을 바르게 교정하고 허벅지의 군살을 정리해주는 요가
2023-01-10
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17482
복부운동효과를 볼수 있는 요가
2023-01-10
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17481
복부의 군살을 집중적으로 제거하는 필라테스
2023-01-09
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두통과 현기증을 예방하고 몸을 가볍게 만들어주는 요가
2023-01-09
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자연분만이 수월하게 진행되도록 도와주는 요가
2023-01-09
534
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슬림하면서도 탄력넘치는 허벅지라인 만들기
2023-01-09
570
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탄력있는 엉덩이 관리하기
2023-01-08
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자세를 바로 잡아주는 요가
2023-01-08
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체력과 유연성을 향상시켜주는 요가
2023-01-08
570
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바른자세를 만들어주는요가
2023-01-08
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다리와 엉덩이라인 교정하기
2023-01-07
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골반근육을 강화시켜주는 요가
2023-01-07
534
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임신말기에 필요한 스트레칭 동작
2023-01-07
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다리라인을 매끈하게 만들어주는 요가
2023-01-07
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복부강화 운동
2023-01-06
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팔다리가 저린분들을 위한 요가
2023-01-06
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적절한 체중 유지하기
2023-01-06
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복부와 허벅지를 슬림하게 만들기
2023-01-06
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