방문요가
도구와운동
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

717 힙~업!!에 효과적인 요가동작 2010-10-15 1581
716 하체붓기 예방과 허벅지를 날씬하게 지켜주는 요가동작 2010-10-15 1532
715 팔의 군살을 빼주는 요가 동작 2010-10-15 1504
714 엉덩이 군살을 빼주는 요가동작 2010-10-14 1615
713 다리 통증 예방과 각선미를 지켜주는 요가동작 2010-10-14 1617
712 팔과 겨드랑이 군살을 빼주는 요가동작 2010-10-14 1648
711 탱탱한 힙 라인 만들기 요가동작 2010-10-13 1607
710 허리통증 완화와 허리의 라인을 지켜주는 요가동작 2010-10-13 1593
709 팔 라인을 슬림하게 만들어 주는 요가동작 2010-10-13 1767
708 작은 엉덩이로 만들어 주는 요가동작 2010-10-12 1578
707 어깨와 팔의 통증완화와 군살예방 요가동작 2010-10-12 1731
706 팔이 부종을 해소시켜주는 동작 2010-10-12 1729
705 처진 힙 라인을 관리해주는 요가동작 2010-10-11 1671
704 체중을 관리해 주는 요가 동작 2010-10-11 1707
703 처진 팔살을 끌어올려주는 요가동작 2010-10-11 1695
702 체끼를 가라앉혀주는 요가동작 2010-10-10 1698
701 전신의 기혈을 풀어주는 요가동작 2010-10-10 1650
700 다리의 경련을 예방하는 요가동작 2010-10-10 1641
699 몸의 빠른 회복을 도와주는 요가동작 2010-10-09 1590
698 아름다운 가슴선을 유지하는 요가동작 2010-10-09 1580
  1061 1062 1063 1064 1065 1066 1067 1068 1069 1070